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juillet 2021

Le plantain (Plantago lanceolata) Plante vivace aux minuscules fleurs blanchâtres, le plantain est riche en protéines complètes, en vitamine C et en sels minéraux. Il renferme également du mucilage et des tanins. De juin à octobre, il sera en pleine période de floraison. Cette plante aux nombreuses propriétés est aussi bien